EMÓCIA
- je to signál?
- je informácia?
- prirodzená reakcia?
- náš sluha?
- náš pán?
- šťava života?
- dať ju von?
- potlačiť ju?
- otupiť sa a necítiť?
Treba ju „dať von“ alebo „potlačiť“ v sebe? Ani jedno, ani druhé. Odpoveď je jednoduchá – treba ju cítiť. Preplávať po nej ako po morskej vlne na druhý breh, kde vládne pokoj. Pri plavbe nájdete kľúč. Ako? Aký?
MYŠLIENKA
- poznám svoje myšlienky?
- sú to fakty?
- dá sa nemyslieť?
- som to, čo si myslím?
- sú myšlienky dobré?
- sú myšlienky zlé?
- prečo si myslím to, čo si myslím?
Nič nie je len čierne alebo len biele. Myšlienky náš dokážu ticho ovládať. Nie vždy rozumieme prečo robíme to, čo robíme. Odhaľme spolu tohto neviditeľného „vodcu“.
Vodcom máme byť my. Nie naše myšlienky. Kto vlasrne sme – MY?
TELO
- zdroj radosti a pôžitku?
- zdroj bolesti?
- nástroj na prácu?
- ja?
Telo je oveľa viac. Uchováva všetky tajomstvá, kým naša myseľ si ich už nepamätá. Telo nezabúda. Upozorňuje – šepká, volá, kričí, vrieska… A keď si ho všimneme, je už často zničené. Unavené. Choré. Prihováralo sa nám skôr, len sme niekedy nerozumeli jeho reči…
DUŠA
- naše pravé ja
O metóde
Je širokospektrálne použiteľná, pretože človeka vedie hlbšie k samému sebe, k pochopeniu súvislostí, skutočných pohnútok svojho konania i konania iných. Učí zdravej sebaláske, empatii a lieči dávne zranenia, na ktoré si už bežne nespomíname, no sme nimi stále hlboko ovplyvňovaní v našom vnímaní a konaní. Odhaľuje pred nami naše zaužívané, no už nefunkčné presvedčenia a programy, z ktorých nie sme schopní vystúpiť a žiť zdravšie, pretože sú ukryté v našom podvedomí. Bezpečne uvoľňuje zablokované emócie a tým celkovo harmonizuje náš život.
Metóda CESTA sa v súčasnosti považuje za jednu z najúčinnejších doplnkových metód liečenia tela a mysle a využíva sa už vo viac ako 40 krajinách sveta. Je to uznávaná metóda, ktorú v niektorých krajinách preplácajú zdravotné poisťovne, v Indii sa s jej pomocou liečia deti v sirotincoch, v Izraeli boli niektoré nástroje Cesty adoptované v rámci oficiálnej výučby Ministerstvom školstva.
Existuje viac druhov Ciest, orientovaných na rôzne oblasti života. Dokonca každá Cesta, aj u toho istého človeka, je iná. Pri každej však prichádza k novým uvedomeniam, k liečeniu tej časti nás, ktorá je pripravená…
CESTA a viera
CESTA nie je viazaná žiadnym náboženstvom a zároveň žiadne náboženstvo nevylučuje. Ultimátnym účelom CESTY je objavenie samého seba, vlastného autentického „JA“. CESTA nemení nič – žiadne z našich presvedčení či samotnú vieru – pokiaľ nám tieto v živote zdravo slúžia.
